Как остаться сильным, когда становится совсем туго.

ВОО «Общество Фридайверов Украины»
Статья не является руководством для занятий фридайвингом.
Фридайвинг — экстремальный вид спорта и тренировки должны быть благоразумны и направлены на адаптацию к водной среде.
Тренируйтесь только под присмотром опытного инструктора.
Перевод – Михаил Степанец, призёр Украины по фридайвингу.
г. Донецк, Украина.


Как остаться сильным, когда становится совсем туго.

«Когда ты думаешь, что больше не можешь, на самом деле это всего лишь 40% от того, на что способно твое тело. Это только всего лишь предел, который мы устанавливаем себе сами», — Давид Гоггинс.

Задумайтесь на секунду над этими простыми вопросами…  «На что я способен…?» «Если бы самозащита моего мозга не существовала, чего бы я мог достичь?»

Читать статью здесь…..